鼻で息を吸い込み口から同時に出すのは?→循環呼吸
A:
いわゆる「循環呼吸」というものですね。
いったん、ほほを膨らませて口の中に空気を蓄えます、
その口の中の空気を徐々に口から吐き出しながら、
同時に、鼻から肺へ空気を取り込む、
という手法とのことです。
このような呼吸法をする人は、音楽の分野でいるそうです。
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もちろん、日常生活で循環呼吸をする人はいないだろうが、木管楽器の演奏者ではいるらしい。
しかし、ちょっと練習してみたところ、循環呼吸では鼻から息を吸っているときには、私には音が出せなかった。口から空気を出し続けることはできたようなのだが、音を出すまでの力強さがない。